OlimpiadaII- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя OlimpiadaII | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

51,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1072 ккал

Жир: 45,72г | Белк: 69,19г | Углев: 99,40г. Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный , Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Обед: Помидоры, Лисички Жареные, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Ужин: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Лебедянь Молоко Творог 5%. Перекус/Другое: Салат из Капусты и Огурца, Barilla Макароны Отварные, Лисички Жареные. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlimpiadaII-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlimpiadaII- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

OlimpiadaII-Изменение Веса