justduing- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

3242 ккал

Жир: 91,83г | Белк: 158,95г | Углев: 443,66г. Обед: 해표 더 고소한 김 재래김, 삶은오징어, 달걀, 밥, 돼지국밥. Ужин: 올리브기름, 계란후라이, 동원 리챔 오리지널, 김치볶음밥. Перекус/Другое: 매일유업 매일우유 저지방 1%, 뚜레쥬르 빵속에 찹쌀떡, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 홈플러스 옥수수식빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 닥터유 오리지널 다이제. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса