j_agatha- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя j_agatha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

655 ккал

Жир: 25,74г | Белк: 29,86г | Углев: 77,39г. Завтрак: Banana, Milo Milo, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Oat. Обед: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Crab, Brown Rice. Ужин: Banana, Kraft Singles , Fried Egg. Перекус/Другое: Indonesidan Kolak Dessert. подробнее ...

1366 ккал

Упражнение: Pamela neif - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j_agatha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j_agatha- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

j_agatha-Изменение Веса