josephc0917- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.9
體脂31.8
基代1677
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
平盤😲😲😲 是安格斯嗎？還是米漿😭😭😭

90,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1909 ккал

Жир: 67,02г | Белк: 71,00г | Углев: 260,75г. Завтрак: 蘋果, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Ужин: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Перекус/Другое: 全家義式烤雞奶油義大利麵. подробнее ...

3266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка

Комментария

我又漲了0.2😭😭😭

22 июл 20 написано членом: chenxxxcccc

🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 不要怪安格斯他可是我減肥期間的食物清單之一⋯

22 июл 20 написано членом: gulinlin

你吃錯的東西何止1、2樣 🤣🤣🤣

22 июл 20 написано членом: gulinlin

隊長另一家牛排🤓

22 июл 20 написано членом: josephc0917

米漿喝完了😅😅😅香蕉還有一根😅

22 июл 20 написано членом: josephc0917

👍👍👍

22 июл 20 написано членом: 尼歐NEO

另一家平價牛排嗎？比你去的那家好吃很多⋯ 但在舊微風附近，你不順路啊⋯ 😂😂⋯

22 июл 20 написано членом: gulinlin

哪一家？牛肉麵附近？

22 июл 20 написано членом: josephc0917

在復興南路一段上

22 июл 20 написано членом: gulinlin

我找找😅

22 июл 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса