Keren García- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя Keren García | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1026 ккал

Жир: 12,09г | Белк: 65,60г | Углев: 177,51г. Завтрак: La Tranquera Mate Cocido, Tortilla de avena, Miel, la Paulina Pan de Salvado. Обед: Bistec de Res, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Ужин: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), La Morenita Te de Boldo. Перекус/Другое: Mais Pisingallo Pochoclo, Semillas Secas de Chía, Manzanas Rojas Deliciosas, Miel, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), La Virginia Té. подробнее ...

1249 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keren García-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keren García- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

Keren García-Изменение Веса