jaar08- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя jaar08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

79,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

1096 ккал

Жир: 69,95г | Белк: 52,06г | Углев: 71,94г. Завтрак: Café con Leche. Обед: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Patatas Fritas, Rústico Entrecot de ternera . Ужин: Aceite de Oliva, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Auchan Salsa de Yogur, Pescanova Palitos Surimi, Campofrío Jamon Cocido, Aguacate, Carrefour Tortilla Wrap Integral. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaar08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaar08- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

jaar08-Изменение Веса