peeperjj- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

54,3 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

3085 ккал

Жир: 173,35г | Белк: 128,50г | Углев: 248,40г. Завтрак: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), McDonald's Hash Brown. Обед: Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Old Country Store Sawmill Gravy, Cracker Barrel Broccoli, Cracker Barrel Chicken Fried Steak . Ужин: Texas Roadhouse Fried Pickles, Longhorn Steakhouse Ranch Dressing, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Butter (for Bread), Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Loaded Baked Potato, Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Longhorn Steakhouse New York Strip/Kansas City Strip (11 oz). подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса