leticia leme- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя leticia leme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

1810 ккал

Жир: 49,91г | Белк: 80,33г | Углев: 167,36г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Abóbora Japonesa, Alface Rúcula, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Ужин: Brahma Cerveja, Seven Boys Bisnaguinha Integral, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma. Перекус/Другое: Banana Nanica, Presunto Picado, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca, Pipoca Branca (em Óleo), Chá (Infusão). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticia leme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticia leme- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

leticia leme-Изменение Веса