Arita.85- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя Arita.85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🦈🩸

64,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

1042 ккал

Жир: 26,33г | Белк: 50,72г | Углев: 134,32г. Завтрак: Verdeflor Yerba Mate. Обед: Paladini Jamón Cocido, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Omelette base, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Zucchini. Ужин: Cerveza, Vino Cabernet Sauvignon, Zucchini, Tomate Perita , Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Acompañamiento o relleno🌶️🧅🥔🍖🥓, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia. Перекус/Другое: Chocolezza Alfajor , Pan integral con semillas 🍞🥖, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Té Verde, Queso Cremoso Light. подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arita.85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arita.85- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

Arita.85-Изменение Веса