Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Noelia g
Журнал
22 июл 20
Noelia g- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя Noelia g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1128 ккал
Жир: 67,60г | Белк: 44,15г | Углев: 89,33г.
Завтрак:
Trozos de Pan de Trigo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa).
Обед:
Patatas Cocidas, Hacendado Mousse de Chocolate, Hellmann's Mayonesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla Francesa.
Ужин:
Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Siken Crackers.
Перекус/Другое:
Magnum Mini Pink .
подробнее ...
1366 ккал
Упражнение:
pasear a Maya con caña - 40 минуты, cocinar - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Noelia g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю