Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mida1985
Журнал
22 июл 20
mida1985- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя mida1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
664 ккал
Жир: 55,12г | Белк: 32,00г | Углев: 8,85г.
Завтрак:
Consum Edulcorante de Mesa, Café.
Обед:
Valor Chocolate Negro 92%, Choví Allioli, Rana Gourmet Salsa Fresca Setas y Boletus, Aceite de Girasol, La Sirena Filete de Merluza Argentina sin Piel, Champiñones.
Перекус/Другое:
Consum Pipas Peladas Fritas.
подробнее ...
2469 ккал
Упражнение:
Уборка - 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mida1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю