larisa.ledkova- Журнал, 22 июл 20

Как же меня тут давно не было !!!! Я все продолжаю своё изменение !!!! С жёсткой диеты я ушла на приблизительно правильное питание , не ем после 18 и стараюсь не кушать вредности ( не всегда выходит ) вес увеличился как ни странно после добавления спорта ! Я стала заниматься ежедневно дома и вот уже как месяц вес скачет 57-58 кг НО тело стало выглядеть гораздо лучше !!! Поэтому цифры уже не так важны , буду продолжать этот путь и дальше !!!! Всем мир ✌️

58 кг Потеряно до сих пор: 17 кг.    Еще предстоит сделать: 3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.