Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adriana Kurtin
Журнал
22 июл 20
Adriana Kurtin- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя Adriana Kurtin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
685 ккал
Жир: 36,79г | Белк: 81,90г | Углев: 3,83г.
Завтрак:
Ovo Cozido.
Обед:
Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ovo de Codorna, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Ужин:
Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Tirolez Queijo Parmesão, Seara Peito de Frango Defumado, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adriana Kurtin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю