yul_iul- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя yul_iul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

54,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

1355 ккал

Жир: 73,33г | Белк: 98,79г | Углев: 82,65г. Завтрак: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Голубика, Славмо Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Асто Форель Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щавель, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Славмо Сметана 15%, "Лодочки" из Цуккини, Щавелевый суп с курицей и яйцом. Ужин: Сибирская Клетчатка (Супер Брусника), Огурец (с Кожурой), Славмо Сметана 15%, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Перекус/Другое: Выборжец Томаты Черри Желтые. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yul_iul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yul_iul- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

yul_iul-Изменение Веса