sladkiyzefirka- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

3258 ккал

Жир: 146,15г | Белк: 165,35г | Углев: 317,73г. Завтрак: Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Творог 5%, Варенье, Monin Сироп Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Финский, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком. Обед: Куркинский Хлебозавод Плюшка Московская, Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Картофель Запечённый , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Domino’s Pizza Пицца Диабло, Domino’s Pizza Пицца Мясная, Domino’s Pizza Доминос Пицца. Перекус/Другое: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса