Corey87- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя Corey87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

1389 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 83,36г | Углев: 166,42г. Завтрак: Richmond Meat Free Sausages, Scrambled Egg, Bananas. Обед: Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Bernard Matthews Turkey Breast. Ужин: Stir Fried Vegetables, White Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Alpro Blueberry Yoghurt, Alpen Alpen Protein Chocolate, Gala Apples. подробнее ...

107 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Corey87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Corey87- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

Corey87-Изменение Веса