DevilDevil- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

22,4%

51,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

1240 ккал

Жир: 57,20г | Белк: 43,35г | Углев: 142,19г. Завтрак: Manzana Cocida, Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Обед: Miel, Milka Oreo, Manzana Cocida, Danone Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Aguacate, Hacendado Brotes Tiernos , Tomates, Hacendado Piadina, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Crema de Verduras. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Степпер - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса