Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
|
78,3 кг
Потеряно до сих пор: 15,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2476 ккал
|
Жир: 94,60г | Белк: 249,36г | Углев: 142,60г.
Завтрак: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Обед: Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные, Чай. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Яблоко, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дикси Бисквитное Пироженое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
NeuroMakar-Изменение Веса
|
