ArieteGenova- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя ArieteGenova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

2287 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 139,95г | Углев: 320,90г. Завтрак: sciroppo d'acero, Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Обед: IASA Filetto di Tonno al Naturale (.), Ecor Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Ужин: Uovo, Ecor Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Перекус/Другое: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Pane Integrale, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArieteGenova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArieteGenova- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

ArieteGenova-Изменение Веса