Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm enot you are not
Журнал
22 июл 20
I'm enot you are not- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя I'm enot you are not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1293 ккал
Жир: 61,37г | Белк: 74,07г | Углев: 125,82г.
Завтрак:
Арбуз, Молоко, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Флагман Семга Слабосоленая, Оливковое Масло, Авокадо, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Зеленый Листовой Салат.
Обед:
Солодкий Світ Фруктовый Хлеб, Сладкий Красный Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Yofi Хумус с Мёдом и Горчицей.
Ужин:
Вареное Яйцо, Оливковое Масло, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Малина, Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm enot you are not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю