Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
22 июл 20
Laurierdrop- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1553 ккал
Жир: 104,74г | Белк: 66,45г | Углев: 91,11г.
Завтрак:
Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Aardbei Fruitspread, Casa Azzurra Mascarpone, Aardbeien.
Обед:
Croissant.
Ужин:
Olijfolie, Kappertjes, Courgette, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Gerookte Zalm, AH Basilicum Pesto.
Перекус/Другое:
Magnum Mini Intense Dark, Delicata Puur Chocolade 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю