Торопчаночка- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

1710 ккал

Жир: 70,33г | Белк: 118,19г | Углев: 146,32г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр. Обед: Оладьи, Лакомо Сливки 10%, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Бульон, Курица Вареная, Макароны Отварные. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Зеленый Горошек, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана , Ого Отруби Пшеничные. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса