Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
22 июл 20
신흥리민- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
3645 ккал
Жир: 99,37г | Белк: 353,45г | Углев: 271,53г.
Завтрак:
파리바게트 블루베리 베이글, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, Quaker Oatmeal, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코).
Обед:
닭가슴살, Quaker Oatmeal.
Ужин:
투썸플레이스 아이스박스 케이크, 맥주, 야채샐러드 (드레싱없이), 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리).
Перекус/Другое:
바나나, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코).
подробнее ...
1667 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю