Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bindarova
Журнал
22 июл 20
Bindarova- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя Bindarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1428 ккал
Жир: 54,09г | Белк: 88,04г | Углев: 152,36г.
Завтрак:
Морковный Пирог.
Обед:
Bonvida Масло Оливковое, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Greenbox Черный Рис Отварной, Жаркое из Свинины (Постное).
Перекус/Другое:
Лента Сырники Домашние.
подробнее ...
1312 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 33 минуты, Спать - 5 часа и 27 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bindarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю