Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
22 июл 20
lenysyafomina- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1444 ккал
Жир: 83,21г | Белк: 104,55г | Углев: 69,44г.
Завтрак:
Таврия Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Укроп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Первый Вкус Сметана 15%, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Яичный Желток, Яичный Белок, Первый Вкус Творог Классический 5%, Золотая Долина Красная Фасоль в Собственном Соку, Печень Куриная в Сметане.
Перекус/Другое:
Арбуз, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Nescafe Gold Barista.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю