Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
22 июл 20
Наташа По- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1252 ккал
Жир: 51,00г | Белк: 100,53г | Углев: 98,91г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Фетакса в Рассоле, Смак Хлеб Таежный.
Обед:
Epica Йогурт Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Уха, Терпуг.
Перекус/Другое:
Фрутоняня Пюре Яблочное, Армар Люкс Миндаль.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю