zildenemendesfasilva@gmail- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя zildenemendesfasilva@gmail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1330 ккал

Жир: 32,60г | Белк: 84,66г | Углев: 182,66г. Обед: Feijão Vermelho, Chuchu Cozido, Beterrabas, Cenouras, Peixe. Ужин: Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tapioca. Перекус/Другое: Pão Francês, Maçãs Gala, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zildenemendesfasilva@gmail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zildenemendesfasilva@gmail- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

zildenemendesfasilva@gmail-Изменение Веса