Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рафинадовна
Журнал
22 июл 20
Рафинадовна- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя Рафинадовна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1325 ккал
Жир: 45,98г | Белк: 54,09г | Углев: 170,96г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром.
Обед:
Красноярский Хлеб Лепёшка с Сыром, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Billa Индейка с Рисом и Овощами .
Ужин:
Цикорий с Молоком, Индейка Тушеная с Овощами, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рафинадовна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю