ekanooerfadila27- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя ekanooerfadila27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

988 ккал

Жир: 25,53г | Белк: 36,30г | Углев: 153,59г. Завтрак: Kalbe Slim & Fit Cookies, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Обед: Seblak, Roma Biskuit Kelapa, Wafer Coklat, Opak. Ужин: Mentimun (Kupas), Ikan Tongkol, Pepes Tahu, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка

ekanooerfadila27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю