TaisSoaresFer- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя TaisSoaresFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

132,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 52,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

833 ккал

Жир: 26,16г | Белк: 74,37г | Углев: 78,65г. Завтрак: Vitalin Semente de Chia, Bauducco Levíssimo Água e Sal, Banana Prata, Café com Leite Integral. Обед: Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Cenouras Cozidas. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Refogada. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

3076 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TaisSoaresFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TaisSoaresFer- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

TaisSoaresFer-Изменение Веса