etanaupi- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя etanaupi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

551 ккал

Жир: 16,24г | Белк: 50,85г | Углев: 51,74г. Завтрак: Tart, Pisang Raja Direbus Matang. Обед: Ampela, Hati Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etanaupi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etanaupi- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

etanaupi-Изменение Веса