kellyanncollins92- Журнал, 21 июл 20

Did my first session of EMS training, nearly died 🙆‍♀️ however my weigh in was less than this morning💃 #killingit

64 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг.    Еще предстоит сделать: 4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1273 ккал

Жир: 60,93г | Белк: 96,67г | Углев: 79,40г.   Ужин: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Woolworths Crunchy Summer Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Перекус/Другое: Woolworths Raw Almonds, Woolworths Smoothie Strawberry & Banana. подробнее ...