kbrammer- Журнал, 05 июл 13

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bada Bing

86,8 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2013:

1242 ккал

Жир: 48,69г | Белк: 94,08г | Углев: 110,19г. Завтрак: Starbucks Bold Pick of the Day (Venti), Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Grapefruit (Pink and Red). Ужин: Pork Shoulder (Whole), Zucchini, Baby Roma Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken, Chicken (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Apples, Plums, Kirkland Signature Fish Oil. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 05 июл 13

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса