pompeyheather- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя pompeyheather | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

89,8 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

830 ккал

Жир: 23,49г | Белк: 83,30г | Углев: 72,57г. Завтрак: Tesco Medium Eggs, Weight Watchers Bread, Tesco Skimmed Milk. Ужин: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen). Перекус/Другое: Nescafe Cappuccino (18g), Sainsbury's Easy Peelers, Tesco Butter Mintoes. подробнее ...

410 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

21 июл 20 написано членом: bubblegum14

Nice drop! Well done 🤗

23 июл 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pompeyheather-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pompeyheather- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

pompeyheather-Изменение Веса