MatheoGuilherme- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя MatheoGuilherme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Completando 1 mês de dieta e jejum intermitente com 5,2kg a menos. Mesmo essa semana eu saindo muito da rotina (com pizza, hambúrguer, donuts...) ainda assim consegui emagrecer! Emagrecimento não precisa ser doloroso e radical!

72,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1622 ккал

Жир: 106,66г | Белк: 77,13г | Углев: 86,69г. Завтрак: La Violetera Uva Passa Escura, Arma Zen Granola Light, Canela, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Обед: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca , Frango (Empanado e Frito). Ужин: Tirolez Catupiry, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Walmart Queijo Mussarela, Burger King Cheeseburger Duplo com Bacon. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatheoGuilherme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatheoGuilherme- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

MatheoGuilherme-Изменение Веса