Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОлесяЕжик
Журнал
21 июл 20
ОлесяЕжик- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя ОлесяЕжик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1541 ккал
Жир: 86,96г | Белк: 66,52г | Углев: 130,45г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Изюм, Творожная Запеканка.
Обед:
Filippo Berio Соус Песто Классический, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Кабачок.
Ужин:
Токио Сити Рис с Овощами, Свининой и Шампиньонами с Соусом Терияки.
Перекус/Другое:
Картошка Тушеная, Клементины, Сарафаново Сметана 15%.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОлесяЕжик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю