Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an.lien
Журнал
21 июл 20
an.lien- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя an.lien
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1901 ккал
Жир: 80,89г | Белк: 117,43г | Углев: 180,57г.
Завтрак:
Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Торчин Кетчуп Лагідний, Цельная Пшеничная Мука, Лук, Яйцо, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Сливочное Масло, Картофель.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Молоко Домашнее, Печень Куриная Жареная.
Ужин:
Груша, Морковь, Кефир 3.2 Злагода, Семена Льна, Творог 9% Мой, Своя Лінія Изюм Золотистый.
Перекус/Другое:
Салака.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an.lien-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю