olsste- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя olsste | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pleased with that! 😁😁😁

82,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

2140 ккал

Жир: 106,97г | Белк: 94,08г | Углев: 192,09г. Завтрак: Sojade Natural Milk, Abel and Cole Mature Cheddar, Buywholefoodsonline Psyllium Husks, Organic Extra Fine Almond Flour, Sojade Natural Milk, Tesco Double Cream, Spring Onions , Egg. Ужин: Sainsbury's Garlic Sauce, Chicken Spring Roll, Burger King Fries (Small), Chicken Kebab. подробнее ...

742 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Apple Health - 21 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop 👍

21 июл 20 написано членом: peat_68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olsste-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olsste- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

olsste-Изменение Веса