katenoit- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя katenoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1404 ккал

Жир: 67,50г | Белк: 61,07г | Углев: 139,74г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Абрикос, Кунжутное Масло, Бурито. Обед: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Толстый Боцман Печень Трески по-Мурмански, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром. Ужин: Лаваш с Сыром. Перекус/Другое: Пирог с Капустой. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katenoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katenoit- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

katenoit-Изменение Веса