nando_884- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

2219 ккал

Жир: 66,57г | Белк: 198,91г | Углев: 193,71г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ferrarini Jamón Cocido, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Tortilla de Huevo. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Spaghetti. Ужин: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Anacardo Natural, Prozis Cacahuete Tostado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса