Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iemandhier
Журнал
21 июл 20
iemandhier- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя iemandhier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1747 ккал
Жир: 75,06г | Белк: 60,19г | Углев: 207,01г.
Завтрак:
AH Bewust Light, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bruine Boterham, De Ruijter Vlokken Puur, Jumbo Volkoren Crackers.
Обед:
Jumbo Fruitspread Aardbei, Bruine Boterham.
Ужин:
AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Remia Curry, Jumbo Achterham, Bruine Boterham, AH Runder Soepballetjes, AH Soepgroente.
Перекус/Другое:
Snack A Jacks Rijstwafel Chocolate Chip, AH Basic Choco Almond Ijs, Appel.
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iemandhier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю