Sweettoy123- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1604 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 93,46г | Углев: 182,38г. Завтрак: Персики, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Летний День Молоко 3,2%, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Варенье из Смородины, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Перекус/Другое: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса