Melomania- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя Melomania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1657 ккал

Жир: 58,18г | Белк: 85,75г | Углев: 204,49г. Завтрак: Арахисовая Паста, Джемы и Варенья, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Sportness DM Whey Protein. Обед: Хлебец, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр, Авокадо, De Luxe Тунец в Собственном Соку, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Mullermilch Chocolate. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melomania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melomania- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

Melomania-Изменение Веса