Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nostiki77
Журнал
21 июл 20
nostiki77- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя nostiki77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Медленно, но, надеюсь, верно
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
793 ккал
Жир: 19,62г | Белк: 43,25г | Углев: 114,90г.
Завтрак:
Яичный Белок, Кальмар, Креветки, Черная Смородина, Черника.
Обед:
Lindt Горький Шоколад 78%, Перловка.
Ужин:
ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Избенка Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Яблоко, Замороженная Вишня, Клубника.
подробнее ...
187 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nostiki77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю