Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
21 июл 20
H34vy_R41n- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
3430 ккал
Жир: 138,29г | Белк: 169,42г | Углев: 371,74г.
Завтрак:
Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Гейнер, Летний День Молоко 3,2%, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Манник.
Обед:
Огородников Икра Кабачковая, Котлета Куриная, Макароны или Лапша с Сыром.
Ужин:
Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Danone Творожный с Клубникой и Земляникой, Яшкино Вафли Шоколадные, Сырники, Рис Вареный, Котлета Куриная.
подробнее ...
2936 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю