_____alina- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя _____alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1495 ккал

Жир: 41,66г | Белк: 93,88г | Углев: 194,38г. Завтрак: Запек с маком. Обед: Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Банан. Ужин: Яйцо, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Перекус/Другое: Банан, Желе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

_____alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю