Serg45z- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

2685 ккал

Жир: 106,76г | Белк: 157,64г | Углев: 271,92г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Мясо Индейки, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Русский аппетит Ванильный Капучино, Шаурма с Курицей. Ужин: Русский аппетит Ванильный Капучино, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 3,2%, Шарлиз Пирог Абрикосовый. подробнее ...

2985 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса