DevilDevil- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

22,6%

51,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1302 ккал

Жир: 54,76г | Белк: 54,46г | Углев: 127,85г. Завтрак: Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Обед: Milka Oreo, Damm Estrella Damm, Miel, Danone Yogur Natural, Café con Leche Semi Descremada, El Ventero Queso Tierno, Tomates, Rúcula, Pan de Pueblo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Pulpo. Перекус/Другое: Café con Leche, Hacendado Anacardo Natural, Avellanas. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Степпер - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса