oksi1008- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя oksi1008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1633 ккал

Жир: 60,30г | Белк: 134,62г | Углев: 135,33г. Завтрак: Сливочное Масло, Гречка. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Активиа Super Food Киви-Чиа, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Fine Life Сухари Панировочные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Оливковое Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksi1008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksi1008- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

oksi1008-Изменение Веса