AKIRYUSHOVA- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя AKIRYUSHOVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

2130 ккал

Жир: 54,61г | Белк: 105,74г | Углев: 287,07г. Завтрак: Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Клубника, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Дыня, Суп с Фасолью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Ужин: Billa Яблоко Гренни Смит , Royal Cake Protein Cookie Кокос, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Окей Яблоко Гренни Смит, Арбуз, Royal Cake Protein Cookie Кокос. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AKIRYUSHOVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AKIRYUSHOVA- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

AKIRYUSHOVA-Изменение Веса